Daftar Calon Tetap Anggota DPRD Kota Tangerang Pemilu 2019

Ingat! Susu Kental Manis Tak Dianjurkan Dikonsumsi Setiap Hari

0 284

JAKARTA,PenaMerdeka – Di balik rasanya yang cukup lezat, susu kental manis tak dianjurkan dikonsumsi setiap hari. Hal ini lantaran kandungannya yang banyak gula dan lemak dibandingkan protein sehingga dapat menyebabkan masalah kesehatan, seperti diabetes.

Nahasnya, selama ini masyarakat menilai ini baik dikonsumsi setiap hari. Bahkan banyak di antaranya yang memberikan minuman jenis ini kepada balita.

Direktur Jenderal Kesehatan Masyarakat Kementerian Kesehatan Kirana Pritasari menegaskan susu kental manis sama sekali tak dianjurkan dikonsumsi setiap hari, apalagi kepada balita.

Minuman satu ini juga tidak untuk memenuhi nutrisi, dimana untuk memenuhi kebutuhan nutrisi balita harus memperhatikan juga kecukupan gizi.

”Kalau anak banyak mengkonsumsi gula, nanti bakal kurang makan makanan yang lain, padahal ia butuh protein. Ini yang harus kita hindari,” tegas Kirana.

Masyarakat, khususnya orang tua diminta agar lebih memahami bahwa ini bukan yang harus dikonsumsi setiap hari karena mengandung banyak gula dan lemak. Sementara yang dibutuhkan oleh anak ialah minuman yang mengandung banyak protein.

”SKM (susu kental manis) dapat dikonsumsi agar makanan yang sifatnya tidak pokok. Jadi untuk kecukupan gizinya diusahakan mengurangi konsumsinya. SKM hanya dikonsumsi sebagai pelengkap makanan seperti topping dan tak dikonsumsi secara sering,” pungkasnya. (hisyam/dbs)

Get real time updates directly on you device, subscribe now.

Disarankan
Loading...