#Kesehatan Tubuh

JAKARTA,PenaMerdeka - Pandemi Covid-19 membuat banyak orang lebih sadar untuk menjaga kesehatan. Termasuk pola makan sehat sayur dan buah. Di musim panas ini, kamu bisa mempertimbangkan untuk lebih sering mengonsumsi buah nanas. Bukan…
Baca Lagi...

JAKARTA,PenaMerdeka - Banyak orang mengaku tidak mempunyai banyak waktu untuk berolahraga. Alasannya sibuk dan lainnya. Padahal, olahraga sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Para ahli mengatakan bahwa pagi hari adalah waktu…
Baca Lagi...

JAKARTA,PenaMerdeka - Ibu merokok awal kehamilan memiliki peningkatan risiko patah tulang kecil selama tahun pertama kehidupan pada bayi mereka. Banyak penelitian menemukan hubungan antara merokok selama kehamilan dan masalah pertumbuhan…
Baca Lagi...

NEW YORK,PenaMerdeka - Angka tekanan darah yoyo atau naik turun dari rendah ke tinggi dan kembali lagi di usia 20-an bisa menjadi pertanda buruk bagi kesehatan jantung di usia paruh baya. Bahkan, setiap lonjakan 4 mm Hg dalam tekanan…
Baca Lagi...

JAKARTA,PenaMerdeka - Kentang putih dan ubi menjadi makanan yang kerap dinikmati banyak orang. Tapi, ada satu kentang yang tidak biasa yang serbaguna dan bergizi, yakni kentang ungu. Kentang ungu termasuk dalam bagian kentang atau…
Baca Lagi...

JAKARTA,PenaMerdeka - Perawatan kulit wajah memang memiliki banyak tahapan. Mulai dari pembersihan, pengencangan, pelembab, hingga penggunaan serum dan masker wajah. Namun, dari berbagai cara seperti jika melihat hasilnya, wanita bakal…
Baca Lagi...

JAKARTA,PenaMerdeka - Ada kepercayaan, umum mencuci buah, sayuran, dan daging ataupun makanan umum lainnya sebelum dimasak membunuh semua bakteri dan kuman yang tidak diinginkan Namun yang sering terlupa adalah proses mencuci juga dapat…
Baca Lagi...