Daftar Calon Tetap Anggota DPRD Kota Tangerang Pemilu 2019

Ini Bahaya Jika Anda Telat Makan

0 335

JAKARTA,PenaMerdeka – Apabila Anda telat makan dinilai dapat meningkatkan risiko dua kanker mematikan. Menurut ahli di Barcelona Institute for Global Health, dua jenis kanker itu adalah kanker payudara dan prostat.

Megutip dari The Sun, hal ini lantaran waktu mempengaruhi kemampuan tubuh dalam memproses makanan. Mereka yang santap malam sebelum jam 9 atau dua jam sebelum tidur, 20 persen lebih terjaga dari kemungkinan berkembangnya penyakit didalam tubuh.

Hasil penelitian juga mengungkapkan bahwa orang yang kerja di malam hari dan mempunyai gangguan jam serta telat makan tubuh lebih rentan terkena kanker payudara atau prostat.

Selama ini pencegahan kanker lebih berfokus kepada dimakan dan masuk ke dalam tubuh ketimbang waktu makan. Ternyata waktu untuk mencerna makanan juga mempunyai andil.

Semua penelitian nyatanya menunjukkan bahwa waktu tidur bisa mempengaruhi kemampuan kita untuk memetabolisme makanan. Apalagi, Anda sering telat makan. (hisyam/dbs)

Get real time updates directly on you device, subscribe now.

Disarankan
Loading...