Daftar Calon Tetap Anggota DPRD Kota Tangerang Pemilu 2019

Ini Deretan Daftar Es Kopi yang Minim Kalori

0 31

JAKARTA,PenaMerdeka – Es kopi saat ini memang tengah digemari bagi banyak remaja dan orang dewasa. Minuman yang satu ini dinilai bisa menghilangkan dahaga serta pula obat stres di sela-sela aktivitas yang padat.

Sayangnya, berbagai minuman ini yang dingin ditawarkan di pasaran umumnya mengandung tinggi gula dan kalori. Hal ini tentunya bida meningkatkan risiko diabetes dan obesitas di masyarakat.

Melansir dari Hellosehat.com, berikut deretan daftar es kopi yang lebih sehat dan rendah akan kalori namun tetap cukup lezat untuk diminum;

1. Vanilla cappuccino

Vanilla cappuccino salah satunya bjsa membantu memenuhi kebutuhan protein harian. Pasalnya, minuman yang satu ini menggunakan bubuk susu protein yang membuat rasa kopinya semakin lezat dan sehat.

2. Frappuccino

Frappuccino yang dijual di pasaran biasanya menggunakan gula meja, maka Anda dapat menggantinya dengan gula stevia atau gula aren yang lebih sehat.

3. Moka

Es kopi moka yang satu ini tentunya jauh lebih sehat, apabila Anda membuatnya sendiri dengan menggunakan susu rendah lemak, bubuk kokoa, bubuk kopi, dan sedikit sirup maple untuk menambah cita rasa. (hisyam)

Get real time updates directly on you device, subscribe now.

Disarankan
Loading...