Daftar Calon Tetap Anggota DPRD Kota Tangerang Pemilu 2019

Ini Manfaat Kayu Manis untuk Turunkan Kadar Gula Darah

0 1.197

JAKARTA,PenaMerdeka – Tingginya kadar gula darah kerap membuat kita merasa khawatir dan cemas. Apalagi, ketika kita mempunyai orang tua atau keturunan dengan riwayat diabetes.

Untuk bisa menstabilkan penyakit ini dan mencegah risiko diabetes, seorang ahli gizi bernama Dr Josh Axe mengungkapkan bahwa kita harus mengonsumsi rempah kayu manis.

Mengutip dari laman Dailystar, kandungan nutrisi yang ada pada kayu manis dipercaya dapat meningkatkan sensitivitas insulin. Kandungan inilah yang kemudian mengeblok enzim bernama alanines di mana biasanya enzim ini digunakan darah untuk menyerap gula.

Ketika enzim alanines diblok, ini bakal membuat glukosa yang masuk ke aliran darah jadi lebih sedikit meskipun sebelumnya kita mengonsumsi makanan dengan kadar gula tinggi.

Dr Josh juga menyatakan bahwa selain tumbuhan satu ini, rempah lain yang dapat menangkal risiko naiknya gula darah atau risiko diabetes adalah kunyit.

“Rempah yang satu ini terkenal mempunyai efek anti diabetes. Rempah ini sangat bermanfaat menyeimbangkan kadar gula dalam darah,” papar Dr Josh.

Mengingat bakal manfaat penting dari kayu manis, sudah saatnya kita rutin mengonsumsinya. Pastikan untuk mengonsumsinya dalam porsi yang tepat alias tak berlebihan. (hisyam/dbs)

Get real time updates directly on you device, subscribe now.

Disarankan
Loading...