Ini Jenis Teh yang Dapat Kurangi Sakit Kembung

0 227

JAKARTA,PenaMerdeka – Sakit kembung merupakan perasaan kenyang di perut, yang terkadang tidak nyaman. Rasanya seperti perut meregang, menjadi bengkak dan bisa ‘pecah’ kapan saja.

Banyak orang mengalami perut kembung dari waktu ke waktu. Untuk mengatasinya, sebagian besar orang menggunakan obat bebas.

Akan tetapi, ada beberapa teh herbal yang bisa digunakan untuk menghilangkan masalah ini. Seperti dilansir Times of India, berikut ulasannya;

1. Turmeric tea

Ketika kita berbicara tentang masalah pencernaan, turmeric tea atau teh kunyit bisa jadi solusi. Kunyit adalah bumbu anti-inflamasi dan antioksidan yang kuat yang telah digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.

Menambahkan sejumput lada hitam akan membantu penyerapan nutrisi yang lebih baik pada kunyit dan teh akan terasa enak. Teh membantu meredakan gangguan lambung seperti gas, kembung dan membantu pergerakan usus yang mudah.

2. Fennel tea

Fennel atau biji adas telah digunakan sejak lama untuk mengobati gangguan pencernaan seperti sakit perut, kembung, dan sembelit. Benih mengandung senyawa yang melemaskan saluran pencernaan Anda yang membantu melepaskan gas dengan mudah dan memberikan kelegaan.

3. Peppermint tea

Peppermint memiliki rasa dingin dan menyegarkan, yang membantu menenangkan masalah pencernaan. Daun peppermint mengandung relaksan dan sifat antispasmodik, yang memberikan bantuan dari kram otot dan kejang.

Hal seperti ini memungkinkan lewatnya gas dengan mudah dan memberikan kenyamanan. (ri)

Get real time updates directly on you device, subscribe now.

Loading...